「リフォーマーを用いた股関節にアプローチするピラティス」セミナー(渋谷)
2024/11/01マシンピラティス資格更新対象
「リフォーマーを用いた股関節にアプローチするピラティス」セミナー
股関節の基本的な構造を確認し、リフォーマーを用いて動いていきます。フットワークはもちろん、ランジやレッグサークル、教科書にないバリエーションやサイドキックのシリーズなどをご紹介し、股関節を様々な方向に動かしていきます。
【日 時】2024年 11月18日 14：45－16：45
【場 所】スタジオ アランチャ
【受講料】13,200円
お問い合せ・ご予約 |mail@arancia78.jp| 03-6324-5528
BESJ事務局 info@body-element.org