「ピラティスディスク」セミナー(大阪)
2024/09/28マットピラティス資格更新対象
「ピラティスディスク」セミナー
PMAゴールドサティスファイドティーチャーであるエリザベス・ラーカム先生のラーカムスタイルのディスクムーブメント、運動連鎖を考えたマットピラティスムーブメント・スタンディングワークなど12個を学んでいきます。ラーカム先生がピラティスに応用させ導入したピラティスディスクは重心の偏りや左右バランスを整えることに有効です。
バランスボディ社製ピラティスディスクを購入いただけます。
【日 時】 2024年 11月 7日(木)13：00－15：00
【場 所】 Studio COLORS 大阪
【受講料】 15,400円
お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735
BESJ事務局 info@body-element.org
