「Oneスプリングで効果的なレッスンを組む〜リフォーマーを使った骨盤帯へのアプローチ〜」セミナー(大阪)
2024/04/19マシンピラティス資格更新対象
「Oneスプリングで効果的なレッスンを組む〜リフォーマーを使った骨盤帯へのアプローチ〜」セミナー
30分レッスンをスプリングを変えずにスムーズなトランジションで組み立てる方法を学び、実践していきます。骨盤帯は体幹と下肢を繋ぐ要の場所であり、骨盤帯を整え・強化することで、Oneスプリングでも腰痛や肩こりなどの痛みから解放しニュートラルな身体作りを目指します。
【日 時】2024年 6月13日 10：30－12：30
【場 所】Studio COLORS 大阪
【受講料】13,200円
お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735
BESJ事務局 info@body-element.org