「モビリティとスタビリティを考える」セミナー(千葉)
2023/12/13マットピラティス資格更新対象
「モビリティとスタビリティを考える」セミナー
マットピラティスのムーブメントを効果的に行っていくために、脊柱・股関節を中心にスタビリティ・モビリティの役割を明確 にして解説と実践をおこなっていきます。 体の構造を把握してトレーニングを行うこ とでボディメイク・怪我の予防に繋がって いきます。
【日 時】2024年 2月 17日(土) 13：00－15：00
【場 所】Studio B-Meister
【受講料】11,000円
お問い合せ・ご予約 |info@studio-b-meister.com | 043-302-7313