「脊柱へのピラティスアプローチ」セミナー(渋谷)
2022/12/26マットピラティス資格更新対象
身体の真ん中にある脊椎は多方向に動くことができ、ピラティスのムーブメントでもアプローチができます。屈曲・伸展・回旋などそれぞれの動く感覚や方向性をプレピラティスで深め、安全な状態でダイナミックな動きのクラシカルに繋げていきましょう。背骨の構造を理解しながら深めていきます。
【日 時】2023年1月17日(火) 16：00－18：00
【場 所】スタジオ アランチャ
【受講料】11,000円
お問い合せ・ご予約 |mail@arancia78.jp| 03-6324-5528
BESJ事務局 info@body-element.org