「ピラティスとストレングストレーニング」「ピラティス運動生理学」セミナー(静岡)
2021/12/09マットピラティス資格更新対象
「ピラティスとストレングストレーニング」セミナー
ピラティスを深めるためには原点を見直し、ピラティス氏が何を学び何を体験していたかを復習。身体はアウター・インナーが同調して動き、パフォーマンスを発揮します。ピラティス理論を取り入れたレジスタンストレーニングをすることで指導の可動性を広げてください。
【日 時】 2022年1月17日(月) 13：00－15：00
【場 所】FIELD ONE藤枝店
【受講料】8,800円
「ピラティス運動生理学」セミナー
ピラティス指導者として必要な運動生理学の基礎を学びます。ムーブメントや解剖学だけ理解するのではなく、エネルギー効率も理解することにより呼吸の大切さ・運動時間の考え方の理解を深めます。
【日 時】 2022年3月14日(月) 13：00－15：00
【場 所】FIELD ONE藤枝店
【受講料】8,800円
お問い合せ・ご予約 | info@field-one.jp | 054-637-2110
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