「シニア向けピラティス」「肩こり・股関節のつまりと原因とピラティス」セミナー(静岡)
2021/06/17「シニア向けピラティス」セミナー
ピラティスをベースに、ご高齢者向けの運動指導方法をお伝えいたします。 まずは、ご高齢者を指導するにあたり、注意点や身体の特徴などを説明い たします。そして、どのピラティスムーブメントを行っていくか具体的に説 明し、動いていくセミナーです。
【日 時】2021年 7月13日(火) 14:00－16:00、7月19日(月)12:00－14:00
【場 所】13日(火) FIELD ONE静岡店、19日(月) FIELD ONE藤枝店
【受講料】各8,800円
「肩こり・股関節のつまりと原因とピラティス」セミナー
テレワークや子育て中もある肩こりや肩関節のつまりや痛み。ピラティス のムーブメントを用いて、肩こり・肩関節のつまりの原因を探り、その修 正・改善を行っていきます。解剖の解説もはいりますが、動いて体感して いただくセミナーとなります。
【日 時】2021年 8月20日(金) 19:00－21:00、8月23日(月)19:00－21:00
【場 所】20日(金) FIELD ONE静岡店、23日(月) FIELD ONE藤枝店
【受講料】各8,800円
お問い合せ・ご予約 | info@field-one.jp FIELD ONEトレーニングスタジオ
BESJ 事務局 info@body-element.org