「TYE4®を使いマットピラティスを深める 」セミナー(大阪)
2021/05/19マットピラティス資格更新対象
「TYE4®を使いマットピラティスを深める 」セミナー
ピラティスのプライベートレッスン・グループレッスンの指導にTYE4 タイフォーを使用し効果を出していく為のマットムーブメント(プレピラティス/クラシカルムーブメント)・指導法を5時間で学んでいきます。プレピラティスを行うときに、力んでしまったりターゲットとなる部位ではないところが主動で動いてしまったりする問題をTYE4®を使い効果的にする方法をお伝えしていきます。「エロンゲーションの方向性」を解説をしながらクラシカルムーブメント行っていきます。
背骨を整えるトレーニング『 TYE4 タイフォー』
◇ ２Way stretch ２方向へのレジスタンスを常に維持し全身の伸びをつくる◇ Strength center 体幹を強くし力みのないしなやかで綺麗なカラダに
多くのピラティストレーナーを輩出する PhysicalMind Instituteで開発され、現在は Marika Molnar氏の指導の元、ニューヨークシティバレエでも取り入れられています。装着するだけで身体が伸び・働き,アライメントの調整と身体の使い方を改善するように考えられたレジスタンスシステムです。タイフォーのレジスタンスを利用しピラティスを行っていきます。
【日 時】 2021年 8月 19日（木）12：00－17：00
【場 所】 Studio COLORS 大阪
【受講料】 22,000円
お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735
BESJ事務局 info@body-element.org