「ピラティスブラッシュアップ【３セミナー】」(大阪)
2020/08/20マットピラティス資格更新対象
①「マタニティケアピラティス・骨盤底筋群にていて」セミナー
「産前産後に対するピラティスムーブメント」妊婦の身体と運動の関係・ピラティスエクササイズ 妊婦の基礎知識マタニティの身体の基礎を学びます。 出産に関わる女性のカラダについて（むくみなど）
「骨盤底筋群について」アメリカで研究されている最新のデータをもとに解説していきます。またピラティスでの効果的なアプローチ方法や骨盤底筋群が働きやすいムーブメントをご紹介していきます。
【日 時】 2020年 10月 25日（日）13：00－16：00
【場 所】 Studio COLORS 大阪
【受講料】 11,000円
②「女性ホルモンとメディカルハーブ」セミナー
女性は生涯のなかでホルモンバランスを常に変化させており心身へ多大な影響を与えています。この影響や原因を内分泌系の仕組みを学び考察していきます。 ＊美しさと元気を司る女性ホルモン ＊月経周期と内分泌系のしくみ ＊女性に起こりやすい不調 ＊皮膚(肌)の構造とメカニズム ＊女性ホルモンと内臓ケア(西洋ハーブ・日本のハーブ) 出産や更年期などで起こる体の変化に対応できる知識を内科学の観点から学びます。男性の更年期などにも触れ情報を整理していきます。内臓をケアする方法をハーブを取り入れ、どのように「良いコンディションを維持」していくのかも学んでいきます。
【日 時】 2020年 10月 8日（木）12：30－15：30
【場 所】 Studio COLORS 大阪
【受講料】 11,000円
③「マットピラティス復習」セミナー
テキストのムーブメントの復習・レッスンの構成の仕方・新ムーブメント
【日 時】 2020年 11月 18日（水）13：30－15：30
【場 所】 Studio COLORS 大阪
【受講料】 8,800円
お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735
BESJ事務局 info@body-element.org