「胸郭へのピラティスアプローチ～回旋のバリエーション～」セミナー（山梨）
2019/09/26マットピラティス資格更新対象
Knee Rockingを通じて胸郭の回旋のメカニズムを確認し、螺旋のようなエロンゲーションを感じてください。ペアワークで回旋の左右差やウィークポイントを知り、修正方法を探します。回旋ができると、伸展、屈曲、側屈の動きも変わります。テキストに掲載していないバリエーションも紹介していきます。
【日 時】2019年12月15日(日) 15:00-17:00
【場 所】甲府ダンスアカデミー
【講 師】菅原MT
【受講料】10,000円＋税
お問い合せ・ご予約 |mami@pilates-kizuki.com|080-9216-2525
BESJ 事務局 info@body-element.org