「リフレックスボール → ディスク → BodyKey® →Tye4®」
2015/11/13マットピラティス資格更新対象
「ツールを使ったピラティス」ワークショップ
各ツールの特徴と利点を生かし、リフレックスボール→ピラティスディスク→BodyKey®→Tye4®(タイフォー)と
ワークを進めていきます。
「座った状態」「踊っている時」「立っている時」など様々なシチュエーションを想定し身体を
コントロールしていくことでバランスの良い状態へと導いてくれます。
マットピラティスの応用を知りたいと考えている方に最適なワークショップです。
【日 時】 2016年 1月11日（月・祝）14:30－17:30
【場 所】 Studio COLORS 大阪
【受講料】 10,800円
お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| | 06-4964-0735
BESJ 事務局 info@body-element.org