「筋機能に基づく股関節コンディショニング」セミナー
2014/12/01「筋機能に基づく股関節コンディショニング」セミナー
「姿勢改善・ボディメイク」「パフォーマンス向上」「痛み改善」には
股関節のコンディショニングは大変重要となります。
股関節を単に強化しても正しい動きができるようにはなりません。
無理な強化は股関節の「詰まり」や「痛み」の発症につながります。
その為に、股関節の動き・ポジションを評価し本当に必要な機能を
発揮するためのコンディショニング法が必要となります。
今回は、ジョイントセントレーション・腰椎の安定と股関節の稼働も
キーワードにいれて講義と実技をすすめていきます。
【日 時】 2015年 2月8日(日) 14：30－18：30
【場 所】 Studio COLORS 大阪
【受講料】 12,960円
お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| | 06-4964-0735
BESJ事務局 info@body-element.org