マスターストレッチ レベル1
MasterStretch®コンセプト
マスターストレッチとは、イタリア人バレエダンサーPino Carboneヨガ・バレエ・太極拳・などの様々なボディワークを融合させて開発したメソッドです。アーチ型のラウンドした専用シューズを使って、足底から全身をバランスよくストレッチをし、柔軟性とバランスを同時に得ることができます。マスターストレッチはより機能的で美しいラインを作るトレーニングとして、現在TVや雑誌等のメディアで取り上げられています。
- ・柔軟性を高めたい
- ・足底を強化しアーチを取り戻したい
- ・美しいラインの脚を作りたい
- ・O脚やX脚を改善したい
- ・脚のむくみを解消したい
- ・ランニングやダンス、ゴルフのパフォーマンスを向上させたい
コース内容
料金 |
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120,000円(税込 132,000円)※テキスト、認定証書含む |
内容 |
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プレトレーニング / エクササイズ説明 指導法 /解剖学・呼吸法 / 合計8時間でMasterStretch®を習得していきます。 基本コースは2日間、週1回1ヶ月コースもあり |
講師 |
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Body Code System 認定 MasterStretch®マスタートレーナ- |
受講対象者 |
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ボディーワークインストラクター、パーソナルトレーナー、ピラティス、ジャイロキネシス, ロルフィング、ヨガ、フェルデンクライスなどその他理学療法士、医師、ダンサー(運動学、解剖学受講者) |
体験レッスン 随時受付中 |
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コース説明含む 60分 |
マスターストレッチ レベル2
MasterStretch®コース内容
料金 |
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120,000円(税込132,000円)※テキスト、認定証書含む |
内容 |
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10時間で36のレベル2ムーブメントを習得していきます。 |
講師 |
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Body Code System 認定 MasterStretch®マスタートレーナ- |
受講対象者 |
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マスターストレッチ®レベル1資格取得者 |